Il Metodo Mézières è una ginnastica posturale terapeutica, ideata per correggere gli squilibri muscolo-scheletrici in modo profondo e duraturo. A differenza delle tecniche tradizionali, lavora su tutto il corpo e non solo sul sintomo.
Cos'è il Metodo Mézières?
Se soffri di mal di schiena, cervicale, sciatalgia, ernia del disco, scoliosi o ti senti rigido e contratto... questo trattamento potrebbe essere la svolta che cerchi.
Sono il Dott. Marcello Vitacolonna, fisioterapista a Roma EUR, con molti anni di esperienza. Tutte le mie sedute Mézières sono personalizzate sul paziente e sono svolte in un ambiente riservato, umano e professionale.
A Cosa Serve il Metodo Mézières
Come Si Svolge una Seduta
Valutazione Posturale Iniziale
Analizzo la tua postura e individuo le aree di tensione e squilibrio.
Posizioni Terapeutiche Guidate
Ti guido in posizioni specifiche studiate per il tuo corpo.
Allungamento Globale
Lavoriamo sull'allungamento dei muscoli retratti in modo progressivo.
Respirazione e Rilassamento
Integriamo respirazione profonda e rilassamento attivo per un effetto duraturo.
Tutto si svolge senza dolore, nel rispetto del tuo ritmo. L'obiettivo è rieducare il corpo a una postura naturale, più funzionale e armoniosa.